Veelgestelde vragen over Mijn Voedingscheck

Mijn Voedingscheck vergelijkt de beschikbare ingrediënteninformatie van een voedingsproduct met de voedingsregels die je zelf hebt ingesteld. Je ziet daardoor of een product bij jouw regels past — geen algemene gezondheidsscore.

Iedere gebruiker kan zeven voedingsregels persoonlijk instellen:

• Gluten
• Lactose
• Koemelk
• Tarwe
• Spelt
• Toegevoegde suiker
• Exorfinerijke producten

Per regel kies je Geen beperking, Beperken of Niet toegestaan.

Dat deze specifieke regel geen invloed heeft op de beoordeling. Je hoeft dus geen lijst met toegestane ingrediënten samen te stellen: je geeft alleen aan wat je wilt beperken of niet wilt gebruiken.

Deze aanvullende regel is breed. Stel tarwe, spelt, gluten, koemelk en lactose ook afzonderlijk in, omdat etiketten het woord exorfine meestal niet noemen.

Deze regel is dus geen volledige of waterdichte exorfinecontrole, maar een aanvullende hulpregel bovenop je andere instellingen.

Ja. Je kunt alle zeven regels naast elkaar gebruiken. Wanneer meerdere regels op hetzelfde ingrediënt van toepassing zijn, bepaalt de strengste regel de uitkomst.

Nee. De beoordeling hangt af van de beschikbare product- en ingrediëntinformatie. Ontbreken gegevens of zijn ze onduidelijk, dan kan de uitkomst “Onvoldoende zekerheid” zijn. Je blijft zelf verantwoordelijk voor de uiteindelijke keuze; controleer bij twijfel het etiket.

Op basis van de beschikbare ingrediënteninformatie is geen conflict gevonden met de regels die jij hebt ingesteld. Dit betekent niet automatisch dat een product medisch veilig voor je is.

De beschikbare informatie bevat een ingrediënt of valt onder een regel die niet past bij jouw persoonlijke instellingen.

De beschikbare product- of ingrediënteninformatie is niet duidelijk of volledig genoeg voor een betrouwbare conclusie. We geven dan liever geen uitslag dan een conclusie die niet te onderbouwen is.

Bij een barcode zoekt de app beschikbare productinformatie op in openbare productdatabronnen, waaronder Open Food Facts. Ontbreekt die informatie, dan kun je zelf informatie aanleveren.

Ja. Productinformatie kan incompleet, verouderd of onjuist zijn. Mijn Voedingscheck is daarom een hulpmiddel en geen medische garantie. Controleer bij twijfel altijd het etiket op de verpakking.

Voor je persoonlijke voedingsregels, je opgeslagen producten en de scheiding tussen accounts. Zo blijven jouw gegevens bij jou horen.

Foto’s die je voor een productcontrole maakt, worden niet naar de server geüpload en blijven lokaal op je apparaat.

Je kunt gratis een account maken en direct beginnen met controleren.

Mijn Voedingscheck is een webapp. Je hoeft niets uit een appstore te downloaden: je zet de website als snelkoppeling op je beginscherm.

iPhone en iPad

1. Open mijnvoedingscheck.nl in Safari.
2. Tik op de deelknop.
3. Kies “Zet op beginscherm” of de vergelijkbare optie in jouw iOS-versie.
4. Bevestig het toevoegen.

Android

1. Open mijnvoedingscheck.nl in Chrome.
2. Open het browsermenu.
3. Kies “Toevoegen aan startscherm”, “Installeren” of de vergelijkbare optie.
4. Bevestig het toevoegen.

De precieze benaming kan per browser of telefoon verschillen.